水なしでは。。。。。

久々更新の岡本です。

暑中お見舞い申し上げます。

熱中症とかとか、みなさま大丈夫でしょうか?

熱中症対策というか、日常習慣として

1日、約2リットルの還元水素水を飲んでます。

500のペットボトルに水素水をいれてグビッと水分補給!

定期的に水分摂取しとかないと、熱中症怖いですよね。

 

そして!!!!!!

 

後、2週間もしたら!

福山ケーブルにて!!!!!!jiinolive2014_EARTH1

 

JIINOライブです!

 

8月9日は、素敵な時間となりそうです。

うきゃー!としみいっぱいです。

 

くれぐれも皆さま、熱中症にお気をつけてくださいませ。

 

本日2リットル超えの岡本でした。

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